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자전거 이야기/자전거 관련 펌글

Chris Carmichael 업힐훈련 (스플릿 스쿼트)

계속 비가와서 실내에서 할 운동이 없나 하고 찾아봤는데 이런게 나오네
그런데 뭐 이제와서 도움이 되려나? ㅡㅡ;